この記事は古い記事を元にしています。吹き出し内容は、加筆部分です。
また一部記事は全体的に表現を整えるなどしています。
緊縛に興味を持ち始めたばかりの皆さん、こんにちは！
今回は「どうやって緊縛を学んだらいいの？」という疑問にお答えします。緊縛はある人にとっては美しいアートであり、あるいは深いコミュニケーション手段であったり、ポルノであったり、SMやD/sであったりもします。いずれも、正しい知識と技術がないと危険を伴うことも。さあ、一緒に緊縛の世界へ飛び込みましょう！
独学で始める
まず、一番手頃な方法はネットで縛り方を検索することです。自分の都合に合わせて24時間365日いつでもOKなのは強みです。例えばネットで検索すれば「本結び」「結び方」や「菱縛り」（俗に言う亀甲縛り）、「後手縛り」などがよく見つかります。でもちょっと待って！ネットで情報を探すのは簡単だけど、緊縛は正しい知識と技術が必要です。下手に真似すると神経を損傷させる危険もあるんです。
そもそも『縛る』形を覚えるのはそれほど難しくありません。梱包作業と似ていて、手順さえ理解できれば比較的簡単に行えます。でも、形ができても上手く縛れないという難しさがあるんです。形だけではないんですよね。縛りの形を覚えること（縄筋を覚える）のは、私が思う緊縛としては、いわば初級レベルと言っても良いと思います。
では中級はなに？って話をすると。
「吊りが出来ること」ではなくて、相手を事を見れることだと考えています。しかしながら、どうしても後手縛りが出来るようになると、次は吊りをしたいって思う人が多い感じがします。
講習会に参加するのがベスト
講習会に参加することを、例えるなら、原付バイクの免許は学科だけで取れるけど、実際にバイクに乗ったことがなければ運転は難しい。自転車の経験があればなんとかなるかもしれないけど、それも無ければかなり危険です。やっぱり練習、それも指導を受けながらが近道なのだと考えます。
見よう見まねで縛ると、ちょっとした違いで相手をケガさせる可能性もあります。知らないとリスクを想像することさえ難しい。だから、緊縛を学ぶなら講習会などに参加するのが一番です。と言うか…絶対にお勧めです！
一番のメリットは自分の緊縛観が広がる可能性が大いにあることだと思います。
どのくらい講習に参加する必要があるか？
年齢や記憶力、努力にもよりますが、まったくの初心者なら1回の講習が2時間程度とすると、次のような感じになります。
1回目
- 縄をかけるうえで危険な部位など基本知識を知る。
- 基本の結び例えば本結びができるようになる。（練習しないとすぐ忘れちゃう）
- 後手高手小手の上の胸縄を練習する。（各講習のカリキュラム次第です）
2～3回目（各講習のカリキュラム次第です）
- 下の胸縄とカンヌキ
- タスキなどを練習
まずは人形（トルソー）で練習するのがオススメです。一般的な講習では、初心者は後手高手小手の手順を覚えるのが目標となります。そして、この先（4回目8時間以降）は個人差が激しい。人を相手に縛らなければ上達しない部分も出てきます。
- 縄のテンションを適切にする。
- バランスを良くする。
- 一定の時間内で縛れる。
人のカラダは人それぞれの体型であり、痛みに弱い部分も人それぞれです。また、人形と違って相手に対する配慮が必要なこともたくさんあります。そのため、人形で縛れるからといって人を（うまく）縛れるかは別なんです。
講習受講の間隔も大事
2週間間があくと、ほとんどの人は忘れてしまいます。その間も自分で練習ができれば問題ないのですが、おそらく1週間以内に次の講習を受けるのが理想的です。
相手がいれば練習もできますが、練習する場所も限られるかもしれません。後手の手順を覚えるまでに未経験者の場合、早くて2回（4時間相当）の講習または自習。平均で3回（6時間相当）程度。遅い人だと10回以上なんてケースもあるようです。
手順を覚えるまでは人形（トルソー）相手がいいと思います。なぜならば、受け手さんは立ったまま手を後ろにじっとしてるわけで、それってかなりきついです。講習によってはトルソーがなかったりで、講習生同士で交互に縛りあいます。
講習の時、座って縛るというスタイルももちろんあります。
その場合は、正座がベストなんですが、脚が痺れやすいという負担を受け手にかけます。
座ったまま縛るのは初心者縛り手にとっては難易度が高いので、立って講習が多いかなと思います。立っての姿勢も、じっとしている受け手と、動く縛り手とでは身体の負担は違うことも知っておいてください。
ただし、人形（トルソー）相手のデメリットもあります。最終的に縛りたいのは人間ですから、人間に対する気遣いが疎かになる傾向があります。
練習相手が居なくても練習出来ることはいろいろあります。
基本の結びはもちろん、後手縛りの一部は自分の脚を使って練習出来ます。
まとめ
緊縛を独学で学ぶのは可能ですが、リスクを伴います。できるだけ講習会に参加して、安全で美しい緊縛を学びましょう。練習を重ねて、素晴らしい緊縛の世界を楽しんでくださいね！
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